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亮麗的博客

每一个成功者都有一个开始。勇于开始,才能找到成功的路。

 
 
 
 

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《人物素材》姹紫嫣红 逞娇呈美

2016-12-18 17:33:14 阅读66 评论0 182016/12 Dec18

姹紫嫣红   逞娇呈美

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作者  | 2016-12-18 17:33:14 | 阅读(66) |评论(0) | 阅读全文>>

虎跳峡现惊涛“虎啸”壮丽景观

2016-12-11 17:11:51 阅读39 评论0 112016/12 Dec11

作者  | 2016-12-11 17:11:51 | 阅读(39) |评论(0) | 阅读全文>>

张爱玲7篇经典散文结尾,极尽雅致

2016-12-4 14:07:58 阅读51 评论0 42016/12 Dec4

《天才梦》

生活的艺术,有一部分我不是不能领略。我懂得怎么看??“七月巧云??”,听苏格兰兵吹bagpipe,享受微风中的藤椅,吃盐水花生,欣赏雨夜的霓虹灯,从双层公共汽车上伸出手摘树巅的绿叶。在没有人与人交接的场合,我充满了生命的欢悦。可是我一天不能克服这种咬啮性的小烦恼,生命是一袭华美的袍,爬满了蚤子。

《忘不了的画》

一条小路,银溪样地流去;两棵小白树,生出许多黄枝子,各各抖着,仿佛天刚亮。稍远还有两棵树,一个蓝色,一个棕色,潦草像中国画,只是没有格式。看风景的人像是远道而来,喘息未定,蓝糊的远山也波动不定。因为那候忽之感,又像是鸡初叫,席子嫌冷了的时候的迢遥的梦。

《谈画》

风景画里我最喜欢那张《破屋》,是中午的太阳下的一座白房子,有一只独眼样的黑洞洞的窗;从屋顶上往下裂开一条大缝,房子像在那里笑,一震一震,笑得要倒了。通到屋子的小路,已经看不大见了,四下里生着高高下下的草,在日光中极淡极淡,一片模糊。那哽噎的日色,使人想起??“长安亩道音坐绝,音尘绝——西风残照,汉家陵阙。??”可是这里并没有巍峨的过去,有的只是中产阶级的荒凉,更空虚的空虚。

《更衣记》

一个小孩骑了自行车冲过来,卖弄本领,大叫一声,放松了扶手,摇摆着,轻情地掠过。在这一刹那,满街的人都充满了不可理喻的景仰之心。人生最可爱的当儿便在那一撒手吧?

《传奇再版的话》

炎樱只打了草稿。为那强有力的美丽的图案所震慑,我心甘情愿地像描红一样地一笔一笔临摹了一遍。生命也是这样的吧——它有它

作者  | 2016-12-4 14:07:58 | 阅读(51) |评论(0) | 阅读全文>>

女人再這麼洗頭,小心頭髮都掉光啦

2016-11-28 19:52:02 阅读52 评论0 282016/11 Nov28

每個人可能都有這樣的生活經歷:剛剛洗完頭,

發現手上、浴室地板全是頭髮,平時沒感覺頭髮

麼掉,就是洗頭時掉頭髮最多。

為什麼洗頭掉頭髮嚴重?一個原因是你的頭髮本身就很脆弱,不洗頭這些頭髮也會掉,另一個原因就是你洗頭可能有錯誤!

因此,掌握正確、健康的洗頭方法非常重要!

錯誤一:洗髮精直接倒在頭上

很多人洗頭髮為了省事,洗髮精直接倒在頭皮上然後再慢慢洗,這個習慣對頭皮傷害很大。

任何洗髮精本質上都是化學製劑,直接與頭皮接觸會對頭皮帶來很強的刺激,而且容易有殘留。

健康的做法:

將洗髮精倒在手心,充分搓出泡沫後再往頭上使用。千萬別小看了這個壞習慣,可能會讓你的頭髮多掉很多!

錯誤二:洗頭時用指甲抓頭髮

頭皮癢的時候,用手指甲抓頭皮很爽很舒服,但這是錯誤的行為。

人的指甲還是比較鋒利的,可能在你沒察覺的時候指甲就弄傷了頭皮,讓細菌進入,引發一些頭皮的炎症,造成脫髮。

即使頭皮沒傷,指甲對毛囊的刺激很大,會造成毛囊分泌油脂更多,越抓越洗不淨。

健康的做法:

用指腹從前到後輕輕地揉搓頭皮,不但可以加速血液循環有利於頭髮生長,還能緩解神經疲勞。

錯誤三:洗頭時間太短

專家指出,洗頭髮時間在3分鐘以內還不如不洗!

為什麼呢?洗髮精清潔頭皮的主要功臣其實是泡沫,只有泡沫充分和頭髮接觸,才能達到清潔的作用。

其次,洗頭後把洗髮精徹底清除是非常有必要的,如果洗髮精有殘留,你的頭皮會感覺乾燥、癢,甚至引起掉頭髮。

作者  | 2016-11-28 19:52:02 | 阅读(52) |评论(0) | 阅读全文>>

九句古人的哲思 啟迪一生

2016-11-28 19:51:26 阅读41 评论0 282016/11 Nov28

"大道至简”

——去粗取精

出自老子《道德经》“万物之始,大道至简,衍化至繁”。

大的道理往往是极其简单的。至简并非贫乏,而是繁华过后的觉醒,

是去繁就简的境界。

“海纳百川”

——包容涵藏

语出晋·袁宏《三国名臣序赞》“形器不存,方寸海纳。”李周翰注:

“方寸之心,如海之纳百川也,言其包含广也。”

海纳百川,有容乃大.豁达大度、胸怀宽阔,是一个人重要的修养。

“归真返璞”

——涵养心性

语出西汉刘向《战国策. 齐策四》:“归真返璞,则终身不辱。”

人原初的本性是淳朴和纯真的。但随着年龄的增长,思虑欲念不断萌生,蒙迷了原有的天性。要使心性和生命返到纯朴纯真的状态。

“戒骄戒躁”

——平等以待

孔子言:“君子泰而不骄,小人骄而不泰”,老子曰“慎终如始,则无败事”。毛泽东说:“戒骄戒躁,水远保持谦虚进取的精神。”

要警惕骄傲和急躁的情绪,虚怀若谷,积极进取。

“上善若水”

——处下不争

语出《老子》:“上善若水,水善利万物而不争,处众人之所恶,

故几于道。”

水为至善至柔;水性绵绵密密,微则无声,巨则汹涌;

与人无争却又容纳万物。人生之道,莫过于此。

“大智若愚”

——勿恃聪明

语出宋·苏轼《贺欧阳少师致仕启》“大勇若怯,大智若愚。”

作者  | 2016-11-28 19:51:26 | 阅读(41) |评论(0) | 阅读全文>>

甘肃敦煌月牙泉秋景如画

2016-11-27 14:20:32 阅读36 评论0 272016/11 Nov27

   秋景迷人的甘肃省敦煌市月牙泉(10月15日摄)。深秋时节,甘肃省敦煌市月牙泉秋景迷人,蓝天、白云、鸣沙山和泉边的芦苇、胡杨、柳树倒映泉中,宛如一幅美丽的画卷,吸引了众多中外游客。(张晓亮 摄)

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作者  | 2016-11-27 14:20:32 | 阅读(36) |评论(0) | 阅读全文>>

緩解頸椎疼痛的 4 種趣味運動

2016-11-27 14:19:30 阅读38 评论0 272016/11 Nov27

水中慢跑

理由:

自由自在的水中慢跑是最理想的運動。因為在水中慢跑,能平均分配身體負載,比陸地跑有明顯的優勢,而且在深水中,跑步者下肢不受震蕩,因而不易受傷,運動後會有通體舒暢的感覺。

健身效果:

水的阻力是空氣阻力的12倍,在水中跑45分鐘相當於陸地跑兩小時,水中慢跑對肥胖者尤其適用。

登山

理由:

IT族終日在密不透風的電腦房裡,整天被電腦散發的混濁氣體和輻射困擾,頭腦昏沉。周末登山,讓自己置身於大自然中,盡情呼吸,痛快流汗,把一周的煩悶和疲勞通通丟掉。

健身效果:

登山是極佳的有氧運動,可以促進新陳代謝,加速血液循環,還可以提高耐力和腿部力量,增強心肺功能。

打保齡球

理由:

一直辛勤地工作,卻總是苦於得不到主管的青睞,你改變不了這種境況,但當你甩出保齡球的那一瞬,所有的怨氣和苦悶好像都被一起甩出去了。

健身效果:

只要你打保齡球時姿勢正確,全身200多塊肌肉都能得到鍛煉。

陪女友逛街

理由:

這是最受女性歡迎的休閒方式之一,也是一種很好的有氧運動,所以也是你大展紳士風範的好時機。逛街不僅讓人在不知不覺中鍛煉了身體,還愉悅了心情,是兩全其美的健身方法。

健身效果:

陪女性逛街少則兩三個小時,多則一天,不停的運動可以增加腿部力量,消耗體內大量的熱量,達到健身的效果。

作者  | 2016-11-27 14:19:30 | 阅读(38) |评论(0) | 阅读全文>>

张爱玲:非走不可的弯路

2016-11-20 13:00:51 阅读49 评论0 202016/11 Nov20

在青春的路口,曾经有那么一条小路若隐若现,召唤着我。母亲拦住我:“那条路走不得。”我不信。

“我就是从那条路走过来的,你还有什么不信”

“既然你能从那条路走过来,我为什么不能”

“我不想让你走弯路。”

“但是我喜欢,而且我不怕。”

母亲心疼地看我好久,然后叹口气:“好吧,你这个倔强的孩子,那条路很难走,一路小心!”

上路后,我发现母亲没有骗我,那的确是条弯路,我碰壁,摔跟头,有时碰得头破血流,但我不停地走,终于走过来了。

坐下来喘息的时候,我看见一个朋友,自然很年轻,正站在我当年的路口,我忍不住喊:“那条路走不得。”

她不信。

“我母亲就是从那条路走过来的,我也是。”

“既然你们都可以从那条路走过来,我为什么不能?”

“我不想让你走同样的弯路。”

“但是我喜欢。”

我看了看她,看了看自己,然后笑了:“一路小心。”

我很感激她,她让我发现自己不再年轻,已经开始扮演“过来人”的角色,同时患有“过来人”常患的“拦路癖”。

在人生的路上,有一条路每个人非走不可,那就是年轻时候的弯路。不摔跟头,不碰壁,不碰个头破血流,怎能炼出钢筋铁骨,怎能长大呢?

作者  | 2016-11-20 13:00:51 | 阅读(49) |评论(0) | 阅读全文>>

女星惊艳时尚大片盘点 (二)

2016-11-13 13:24:01 阅读33 评论0 132016/11 Nov13

  唐嫣

  Angelababy

  高圆圆

  宋慧乔

  李沁

  童蕾

  秦岚

  黄圣依

  董璇

  佟丽娅

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作者  | 2016-11-13 13:24:01 | 阅读(33) |评论(0) | 阅读全文>>

《精美音畫》純子音樂 精選魅力時尚流行歌曲

2016-11-13 13:23:16 阅读26 评论0 132016/11 Nov13

精選魅力時尚流行歌曲

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作者  | 2016-11-13 13:23:16 | 阅读(26) |评论(0) | 阅读全文>>

30条很有哲理励志的句子

2016-10-25 11:29:37 阅读52 评论0 252016/10 Oct25

1、任何一个人离开你,都并非突然做的决定,人心是慢慢变冷的。

  2、如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握。

  3、人生是一场渐行渐远的跋涉,每一天都是这场跋涉中沿途路上的风景。

  4、见想见的人做想做的事,何不趁着青春好好任性一番。

  5、累了想想光头强,饿了想想灰太狼、青春的路上,没有理由不坚强!

  6、我每天都在努力让自己过得好些,不被现在击垮。

  7、我喜欢追逐风追逐光追逐一切美好事物,就好像这样我也会变得美好。

  8、肥是一种态度,肉是一种精神,球形也是一种身材。

  9、我可以不爱你,因为你不爱我,爱我的人在未来;我要放过自己。

  10、该来的爱情不需要去找,找的都是本不该来的。

  11、只要路是对的,就不害怕遥远。只要认准是值得的,就不在乎沧桑变化。

  12、只求以后不再犯从前的错,从此为自己好好过活。

  13、一群人给别人出谋划策得不亦乐乎,却忘了最需要献计的是自己。

  14、面对别人泼的凉水,先接住,等烧开了,再泼回去

  15、不要为了年少无知的感情放弃你的学业,因为最终可能会背道而驰。

  16、谁离了谁都过得了何必把自己说的那么脆弱不堪。

  17、即使不开心也不要皱眉,因为你永远也不知道谁会爱上你的笑容。

  18、每个人都用心里最柔软的地方装着自己的硬伤。

  19、去见你最想见的人,趁阳光正好,趁微风不噪,趁他还在,趁你未老。

作者  | 2016-10-25 11:29:37 | 阅读(52) |评论(0) | 阅读全文>>

經典古詩唸(一)

2016-10-24 12:53:38 阅读41 评论0 242016/10 Oct24

作者  | 2016-10-24 12:53:38 | 阅读(41) |评论(0) | 阅读全文>>

《人物素材》粉妆玉琢 温婉娴淑

2016-10-23 12:20:03 阅读64 评论0 232016/10 Oct23

粉妆玉琢    温婉娴淑

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作者  | 2016-10-23 12:20:03 | 阅读(64) |评论(0) | 阅读全文>>

全世界最棒的十种思维

2016-10-22 13:13:28 阅读44 评论2 222016/10 Oct22

一、上帝思维

  

  "关爱别人,受益自己。"上帝说,天堂里的居民,凡事都是这么想的,世人要是拥有爱的思维,那他无论身处何方,都是活在天堂里。

  

  二、司马光思维

  

  打破,才能得生机。这,就是司马光思维的精髓所在:只有打破旧思维的桎梏,思路才会见光明。

  

  三、孙子思维

  

  孙子曰:"知已知彼,百战不殆。"这句名言,体现了一种十分可贵的思维方式,那就是:要战胜对手,就必须了解对手。

  

  四、拿破仑思维

  

  所谓拿破仑思维,就是敢想敢干,不被外界所干扰,在任何情况下,始终保持自己的主见,用自己的目光去审视世界,用自己方法去解决问题。

  

  五、亚历山大思维

  

  它蕴涵着一种很霸气的、更值得称道的思维方式,那就是,成大事者,决不被陈规旧习所束缚。

  

  六、哥伦布思维

  

  想了就要干!这,才是哥伦布思维的可贵之处,自古成功自有道,这个道,往往就是在众人认为不可能地方闯出来。

  

  七、拉哥尼亚思维

  

  简练才是真正的丰富,只有最简单的东西才具有最大孕育性和想象空间,也才最符合"拉哥尼亚"思维法则。

  

  八、奥卡姆思维

作者  | 2016-10-22 13:13:28 | 阅读(44) |评论(2) | 阅读全文>>

女星惊艳时尚大片盘点 (一)

2016-10-19 11:20:52 阅读52 评论0 192016/10 Oct19

  张柏芝

  孙俪杂志写真

  霍思燕

  刘诗诗

  古力娜扎

  赵丽颖

  李小萌

  刘涛

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作者  | 2016-10-19 11:20:52 | 阅读(52) |评论(0) | 阅读全文>>

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